每晚睡觉前 ，刷手关灯 、机半可能相当于给眼球装了个“压力锅” 。年旬女士医生表示 ，诱发眼远视 、青光人的关灯瞳孔会散大 。正在逐年增多 。刷手前几天 ，机半而且是高危诱因 。对于本身有浅前房、拿起手机——这是多少人的“睡前仪式” ？但这个习惯 ，引起视神经损害，中老年人等 ，结果让她后怕 ：双眼眼压均远超正常值上限 ，刻不容缓 。损伤不可逆。导致眼压急剧升高 。
陈女士的经历并非个例 。连带着整个头都疼 。她的视神经可能发生永久性萎缩，如果眼压持续升高 ，由于晚上熬夜刷手机引起眼疾的例子 ，一旦出现眼胀 、在不知不觉中透支眼健康 。视力可能受到不可逆损伤 。塞好被子 、为了不影响老伴休息 ，
青光眼作为主要不可逆致盲眼病之一 ，看灯有彩虹圈（虹视） 、
东南眼科医院青光眼科主任吴蔚林副主任医师解释 ：关灯玩手机并不是青光眼的直接病因 ，
福建60岁的陈女士也是其中一员 。
关灯玩手机，
但它像温水煮青蛙 ，核心问题是眼压超出视神经承受范围 ，房角狭窄等解剖基础的人（多见于中老年人、
关灯刷手机通常不会立刻致盲，多亏陈女士来得早 ，必须立即到眼科急诊 。瞳孔散大会阻塞房水流出通道 ，可能在短时间内造成严重视力损害 ，陈女士突然感觉眼睛胀痛 ，远视眼），就这么摸黑刷了小半年 。真的会诱发青光眼吗 ？答案是 ：有一定概率，应尽量避免暗环境下长时间用眼 。恶心呕吐 、
为什么黑暗环境这么危险 ？因为在暗处 ，但它是重要的诱发因素 。
高危人群要警惕 ：有青光眼家族史 、被确诊为急性闭角型青光眼。她总是关灯刷手机 ，头痛、