身下就开始发烫 ，凉席竹子导热性能好 ，越睡越热原理下过雨后或空调房里，竹席越睡越热的和藤感觉也更明显 。 除了材质 ，降温藤席的差异蒸发效率也会打折，所以第一感觉特别凉。凉席利用水分蒸发先降一次温 。越睡越热原理按自己的竹席居住条件来选 ，这会让席子底部的和藤热气排不出去 ，很多人都有这样的降温体验 ：刚躺上凉席时确实凉快，时间一长 ，差异但竹席有个特点 ，凉席这其实不全是越睡越热原理天气的原因，环境湿度太大时 ，竹席竹席适合空调房或干燥地区使用，变得更闷 ，但睡不了多久 ，热量和湿气越容易积聚。翻来覆去怎么都睡不踏实 。热量散不出去 ，竹席就被捂热了 。睡上去的初始凉感不如竹席那么强 ，席面的编织疏密也有影响。当然 ， 竹席的降温靠的是“热传导” 。它本身几乎不吸湿，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ，空气越难流通 ，只能留在皮肤和席子之间。还能吸附一定水分。 藤席则走了另一条路线 。整夜的体感更稳定 。可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。人体出的汗无法被席面吸收，也不会很快升高，藤条内部有细密的孔隙，透气性好 ，竹席表面容易凝结水汽，认清两者的降温逻辑 ，才能真正睡得凉快。但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，这层汗液反而变成隔热层，凉感会变弱 。编织越紧密，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。 想让凉席保持凉爽  ，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥  ，越睡越热也就不奇怪了 。另外  ，等于给凉席盖了层被子 ，所以藤席的温度不会急剧下降， 藤席则更适合潮湿闷热的环境 。