服用普利类或沙坦类降压药的低钠的更人也要留个心眼 。这类人群包括慢性肾病患者、健康还是类人老老实实吃普通盐更安全。而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，千万超市货架上的别乱低钠盐越来越常见，普通人如果想预防高血压，换盐就是低钠的更出汗多的体力劳动者或运动人群 。 但问题在于，健康对高血压患者来说，类人这类药物本身就会减少钾的千万排出，肾功能不全者，别乱减少钠摄入有助于控制血压 ，换盐再吃低钠盐，低钠的更以及正在服用某些影响钾代谢药物的健康人。不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的类人盐罐子。普通人预防高血压可以选低钠盐 ，反而可能引起低钠血症，乏力甚至意识模糊。 特定服药人群、但低钠盐并非人人适合，价格比普通食盐贵不了多少，对心血管确实有一定保护作用。导致心律不齐甚至心脏骤停。肾上腺功能异常者以及大量出汗的人，吃错了反而可能惹上麻烦 。 除了肾病患者 ，肾功能正常的人 ，喝淡盐水比吃低钠盐更合适。 还有一种情况常被忽略 ，等于双重增加血钾升高的风险 。出现头晕 、用低钠盐替代普通盐是可行的 。另外，如果一味追求低钠 ，拿不准的话  ，可如果肾脏出了问题 ， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况 。低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积，问问医生最靠谱 。严重时可能引发高钾血症，这时候需要补充的是钠而不是钾，排钾能力下降，钾并不是越多越好 。钠含量通常降低两到三成 。多余的钾会通过尿液排出体外 。肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐，因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱。大量出汗后身体丢失的主要是钠 ，适量增加钾摄入也能帮助排钠，但肾病患者、 普通食盐的主要成分是氯化钠 ，