16 、混搭鸡蛋打成蛋液。酸甜虾仁炸至金黄捞出 。美味入肉块复炸至金黄捞出 。菠萝大火加热油锅 ,咕老盐 、混搭再放番茄酱 ,酸甜白糖 、美味鸡蛋面粉

  做法  :

  1  、菠萝爆香蒜末后 ,咕老

  12  、混搭加少许水 ,酸甜

  15、美味

  18 、菠萝菠萝切块。咕老出锅前洒入少量葱花装饰 。大蒜切成末 。油六成热时 ,番茄酱、

  5 、

  9 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,里脊切成大块 。滴入少量白醋。放白糖。白醋、放入虾仁和肉块、生抽、

  8 、

  11、

  17 、加少量水淀粉熬至汁黏稠。准备好原料。料酒腌十五分钟 。肉块和虾仁分别蘸上面粉  。

  2、大虾

  配料:葱、

责任编辑:hdwmn_lw炒匀 ,

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊 、

  6、加入适量盐、

  3 、将蛋液倒入肉中混合均匀。

  10  、锅内留底油 。

  14、菠萝 、

  13、锅内入油。

  4 、放入虾仁炸 。

  7、与里脊混合,蒜 、煮开 。菠萝块炒匀 。再放肉块炸至微黄捞出。