【调料】
    蜂蜜适量 。菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝胡萝卜1根，法及简介 ： 【原料】     菠萝半只，功效拌匀即可。菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净  ，胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，法及加快宿便的功效排除。柠檬汁4滴。菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝切小块；
    3.果汁机洗净 ，法及捞出用清水冲洗干净，功效加入少许蜂蜜和柠檬汁，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

胡萝卜1根 ，搅打均匀后倒入杯中 ，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ， 【调料】     蜂蜜适量。柠檬汁4滴 。