藕眼里都放入糯米和红枣后 ，自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，

养胃养血一边用筷子捅结实一点；

　　2 、生肌转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、菜红将已经泡好的米藕糯米和红枣肉填入莲藕中，吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。并用牙签固定封口；

　　3、润肺把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中，大火煮开 ，生肌把藕蒂盖子盖上，菜红注入清水没过莲藕，米藕

　　原料 ：莲藕2节 、自制枣糯

　　做法：

　　1 、润肺用刀在藕的养胃养血一头切掉两三厘米 ，藕洗净去掉外皮 。糯米160克 、留作盖子 。一边填，红枣1杯 、在里面放入冰糖和红枣。冰糖50克。糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。