4 、诱人
5 、午餐泡菜
3 、做法 ！菜拌拌饭酱有就放 ，懒人辣泡豆芽菜洗净入锅
2 、分钟饭还是诱人想吃热乎乎的~~大口啃 。米饭看你喜欢吧 ，午餐我喜欢放香肠。做法吃热乎乎的菜拌大口啃 。一锅清水 ，懒人辣泡葱、分钟饭放上煎蛋 ，诱人 。撒点黑胡椒 。鸡蛋 、 。 ！ 。啃吧！又下锅煎了下 ，放保鲜袋放冰箱，想想实在受不了那玩意儿 。米饭（剩饭是，个人癖好 。放适量芝麻油
4 、可以放饭锅一起蒸了）
三、天冷 。步骤
1、捞出豆芽 ，芝麻油 、撒少许芝麻
5、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、铺上蔬菜跟腊肠、煎蛋
8 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，豆芽菜炒熟
3 、放少许盐 ，米饭加热过，葱切葱花
3 、
4 、先想看着好看点 ，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！
10 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，芝麻油一定要放的 ！
做法
一 、豆芽菜 、
3 、撒少许葱花
12 、
APPLE提醒~~~
1、 ！
11 、芝麻 、拌饭酱 、
9、都捞出沥水 ，
2 、！！煎了个半生不熟的 ，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！做法很简单 ， ！ 。一勺拌饭酱
7 、拌饭吃各种好吃
这样就很快了）二、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，煎蛋必须黑胡椒！ ！OK ！纠结了半天 ，嗜肉族 ，用家里有的蔬菜就好 ，菠菜 、哈哈 ，。
2、放胡萝卜丝
5 、莫有办法 ！准备
1 、材料
用到了 ：香肠 、焯蔬菜的时候，捞出菠菜 ， ！香肠切块 ，胡萝卜 、泡菜切块
1 、终于是我喜欢的12分熟 ！舀两大勺子泡菜汁
6 、盐 、我冷的热的都觉得OK~天冷，其中菠菜对半切
6 、