放180度的错过油锅里炸到表面金黄 ，用厨房用纸把表面水分吸干 。式料

　　4、理鲑砂糖，鱼南取出后放散热网凉透 。蛮漬将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。错过防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾。式料切成适当的理鲑大小后 ，然后装盘即可食用 ，鱼南

蛮漬淡口酱油 ，错过

　　材料 ：

　　A：新鲜的式料三文鱼

　　B ：秋葵 ，彩椒

　　C：黑醋，理鲑然后往2里面加入C的鱼南调味料搅拌均匀后 ，味醂  ，蛮漬再分别把3，

　　3 、4加入。

　　6 、将三文鱼洗净后 ，

　　2、料酒

　　做法 ：

　　1、将彩椒提前切成丝备用。

　　5、