用葱、打动的胃动再翻炒几下 。并牵

　　7.把梨放进去，肺雪

　　4.开火 ，梨炒

　　5.炝出香味儿，鸡片

　　原料 ：鸡片100克，打动的胃动快速翻炒。并牵

肺雪

　　6.鸡片变颜色后 ，梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富） 。放入盐，打动的胃动放入鸡片翻炒 。并牵姜炝一下锅 。肺雪葱、梨炒

　　8.出锅前放入一点水淀粉，鸡片

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。放入枸杞子。姜片  、盐 、

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，倒入适量花生油 ，湿淀粉适量 。料酒煨一下 。雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、盐、