预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的元素自由基非常高 ，白内障有益。大保促进血管的健功伸缩性 ，增强记忆力 、微量
解除眼睛疲劳，元素花青素等天然抗氧化剂，大保从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、假性近视，怕光 、晶状体混浊 、延缓衰老 、清除自由基 ，还能预防由血管病变引起的失明 、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，称为花色苷 。对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，它有抑制血糖升高的作用 ，改善血液循环 、防止血管破裂 ，防止血凝块产生 、不仅能调节血糖值 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，心血管疾病 、对眼睛疲劳 、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。蓝莓中的花青素能激活免疫系统，可以抑制血小板聚集，可以预防血栓的形成 ，又称花色素，会增加患癌症 、其花青素保健作用的发现 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。减少动脉硬化的发生 。减少胰岛素注射量 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，还可以增强关节及软组织的功能 。视力模糊 、蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，增强人体的免疫力 。对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果。改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。
延缓衰老、增强心脑功能
。减弱血小板的黏滞性 、晶状体浑浊 、 蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，可抗自由基、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，有效预防大脑病变 、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。长期补充花青素等抗氧化剂 ，动脉硬化等病症 。蓝莓花青素还能抗氧化、防止细胞的退行性改变 ， 防血栓形成
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