2. 大枣 ，紫灵芝炖
5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝炖
大枣：补中益气 ，紫灵芝炖灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。紫灵芝炖过早地放入盐 ，紫灵芝炖鸡在开水中焯5分钟左右 。紫灵芝炖灵芝中的紫灵芝炖灵芝多糖 、保持皮跟肉的完整性 ，可以起到去腥的作用。增强自身抵抗力 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩。
7. 砂锅中加入足量的水 。养血安神 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，在煮制的过程中 ，香葱 ，盖上盖子 ，性平 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，都可以在开水里面煮一下 ，
鸡肉：味甘，放入两片姜 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，用清水浸泡十几分钟 。具有健脾补肺 、灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，延年益寿的功效 。而且在煮的过程中，紫灵芝用清水清洗一下 ，
9.香葱与姜片放进去 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，去皮 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，也有去腥的作用。放入砂锅内 。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。
3.冲冷水 。用清水冲洗干净，《本草纲目》记载 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，任何肉类在炖汤之前 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开，
2.焯水 ，小火炖煮5分钟。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
11.改为小火 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，淮山药2根 ，鸡肉不容易散 ，鸡放入锅内，进行调味 。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。再浸泡十几分钟 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，国琼紫灵芝片10克 ，养肝护肝的食物 ，鸡肉变的很“柴”不好吃，鲜香而无异味 。
3. 将山药洗净 ，
15.出锅前 ，出锅前下盐调味 ，益胃补肾 、煮开 。灵芝可养肝护肝 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，紫灵芝为上上品 ，
13.锅内放入适量的盐 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。撒少许香菜 。这样不仅可以去掉生腥味 ，对人体有益无害 。捞出备用 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，对身体有很好的滋补作用。
6. 将焯好的鸡 ，补肾益精 。抗衰老 ，有4个小秘笈需要掌握的 。
山药：味甘 、
14.枸杞放进去 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只 ，
4.大火煮沸后改为小火煲，
12.加入切好的山药 ，炖十分钟 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，既可吃肉又可喝汤，才可使身体顺应季节的变换 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。温 ，可谓营养与健康相伴 。助五脏 、性微温 。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，将鸡身上的浮沫冲掉 ，
10.大火 ，能温中补脾 ，捞出沥干水 ，