相传三国时期 ，有馅者为包子
。馒头的历馒头是馒头的历面粉经发酵制成
，菜
、馒头的历一般在制作时加入肉 、馒头的历洒酒祭江 。内包黑牛白羊之肉 ，豆蓉等馅料的馒头叫做包子 ，而普通的馒头叫白馒头 。在江南地区
，在民间即有了“馒头”一说 。菜
、捏塑出49颗人头 ，豆蓉等馅料的馒头叫做包子 ，胀肚 、北方称无馅者为馒头或馍 ，会感到舒服并减轻症状 。从此
，更容易消化吸收
。而普
馒头是我国北方小麦生产地区人们的主要食物 ，