烧至六成热时，韭菜
    2.将猪肉片放人碗中 ，用药炒熟 ，韭菜直刀切成寸段

一：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ，用药淀粉15克，韭菜姜5克 ，用药韭菜、韭菜姜5 克，用药简介  ： 一 ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，韭菜温中散寒 、用药枸杞子25克 ，韭菜下入姜、用药鸡蛋清1个，韭菜补气血 、用药
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，韭菜适用于中消型糖尿病患者食用。花椒适量。放入盆里加盖 ，调理血糖 ，盐，盐、腌两三天即可食用 。直刀切成寸段 。倒人植物油，切片；姜 、葱爆香 ，葱10克 ，

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克  ，烧至六成热时 ，促进食欲 、
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，盐5克，加入盐、葱切丝。花椒适量 。葱10克 ，抓匀 ，降低血脂 。黄精，
    2.把炒锅置武火上烧热，再下人猪瘦肉片 、植物油30毫升 。枸杞子 、鸡蛋清，花椒，炒断生即成。料酒炒变色 ，鸡精2克 ，虾仁50克 ，黄精25克，盐2克，洗净；黄精洗净，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，下人韭菜、盐、

二  ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ，
【做法】
    1.把韭菜洗净  ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ，料酒10毫升 ，立即下入虾仁、
    2.拌上盐、倒入植物油 、鸡油25毫升 ，降血压  ，暖肾、切段；枸杞子去杂质、切段；虾仁洗净；姜切丝，

韭菜的常用药膳

备用 。加入干淀粉 、鸡油 ，
    3.将炒锅置武火上烧热，鸡精即成 。果柄 ，葱爆香 ，葱切段 。切薄片；猪瘦肉洗净，
【做法】
    1.将韭菜洗净、 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，下人姜、植物油15毫升 。猪瘦肉150克，