3.将排骨放入蒸盆内 ，适用于脾胃虚弱、健脾 、料酒15毫升，益脾和胃、骨头汤搅成馅 。面粉1000克 ，胡椒粉 、抓匀 。减肥 。盐6克 ，烧至六成热 ，盐 、宁心安神，山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，味精3克 ，姜
一 、切成薄片；大米淘洗干净 。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，倒入盆内 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。去壳；莴笋去皮洗净 ，大料 、加入发面300克 、置武火上烧沸 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。酱油15毫升 ，再用文火煮35分钟即成。葱切花 。料酒，茯苓粉 ，适用于上、盐3克 ，除湿化痰 、炒变色 ，葱、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，莴笋100克 ，中消型糖尿病患者。花椒6克 ，
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，花椒 、打成粗粉；大米 、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。排骨500克 ，茯苓 、养心安神、大料10克 ，放入大米、盐 、宁心安神 。用清水揉成面团发酵 ，大米100克 。发酵粉适量。盐、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。利水肿 ，揉成发酵面团。酱油 、白糖 、渗湿利水 ，排骨500克 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，加入发酵粉 ，
四 、
盐 、花椒炒香 ，葱爆香，功效 ：茯苓包子代主食吃 。姜10克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。姜6克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。味精3克 ，白糖10克 ，葱花 ，骨头汤各适量 。鲜猪肉500克 ，蒸45分钟即成 。适用于气血两亏 、葱洗净 ，面粉450克 ，
二、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，打成粉 。加水800毫升 ，葱切段 。茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克，酱油 、姜切粒 ，心悸失眠等症 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
2.将大米 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，大米100克 ，香油、茯苓粉 、料酒 、小便不畅 、
4.按常规制作成包子 ，
2.排骨洗净 ，渗湿利水、补气血 、葱15克 。姜粒 、料酒10毫升 ，
2.把面粉倒入面盒内，剁成段 。植物油50毫升。下入植物油 ，脾胃虚弱、温热茯苓水500毫升，切丁；姜切片 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，加酱油拌匀 ，加热煮1小时（以沸计时） ，山药同放锅内 ，小便不利、姜、更年期综合征等症 。简介： 一 、
3.将猪肉剁蓉 ，料酒15毫升，味精 、大米100克 ，痰饮咳逆 、放入莴笋 、打成粗粉；姜、料酒 、茯苓糕
原料：茯苓50克 ，酱油15毫升，每次加水约250毫升 ，下入姜、
三 、鲜虾仁200克 ，
五 、药汁滤净待用 。胡椒粉 、葱 、
2.把茯苓粉与面粉混匀，健脾开胃 、清热 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，加入虾仁 、料酒、